黄惠如 Megumi

体式不是瑜伽的全部，却是和身体与自己相遇的起点。

我从事新闻工作超过20年，练习瑜伽的时间少于新闻工作一年，瑜伽一直是陪伴我面对工作压力的伴侣。
2016年底，我离开新闻工作，一个人到了被称为瑜伽首都的瑞诗凯诗，历经生命、受伤、每天四点早起背梵文，正式成为瑜伽老师。

这不是生涯规划，而是生命巧妙的安排。欢迎来和我练习瑜伽，透过身体往内在探索，活出瑜伽来。