专业资历
- YA瑜伽联盟RYT200瑜伽合格老师。 (参考网站http://www.yogaalliance.org)
- Yoga by the way瑜伽师资研习合格
- 臼丼灵气二阶认证
- YUGA瑜伽与Sri Sudhir Tiwari大师合办基础呼吸师资培训结业
- 颂钵疗愈一阶认证 Bruce Hsu
- 芳疗师一阶认证 NAHA美国芳疗协会
瑜伽心得
我从来都不是热衷于运动的人，更没想过会爱上瑜伽，人生就是如此变幻莫测。
2010年，瑜伽找到了我，一开始单纯想在下班后安排些活动、学点东西，在同事介绍下上了第一堂瑜伽课，就这样陷入了瑜伽的魅力当中；以此为起点，一路从大型健身房转移至专门瑜伽教室练习，瑜伽于我，也从“健身运动”成为了如今的“生活方式”。
2015年，为了更深入探索瑜伽，毅然前往墨西哥参加由Ellen de Jonge老师带领的Vinyasa Flow 师资课程，期间也对能量及疗愈产生了好奇，因此跟随Yvonne Guenther老师学习臼井灵气疗法，并获二级认证。
我的老师曾说 ”Yoga is not a workout, it’s a workin.” 瑜伽提醒我们去珍惜、并接受自己，惟有如此我们才有勇气与自信，放开心胸去接受他人，及更多未知的机会与事物。
Let things come to you，让我们一起学习，Namaste.
