为什么练习瑜伽 ? 每个人或许出发点、目的不尽相同。
千百种原因让你走入了瑜伽世界！当你踏上瑜伽垫，开始随着老师的口令引导做练习，才发现每位老师会用不同的角度告诉你如运用身体去完成每一个动作，提醒不同的重点与功效。其中经络观念的运用，能让练习者了解身体基本运作，保健效果更能发挥。
我们就用中国老祖先留下经络的概念结合印度瑜伽体式，来一趟「经络遇上瑜伽」的旅程 !
Eleanor 老师擅长用最白话的方式，破解复杂理论。在短短 3 小时内，你将获得清楚的概念运用在练习中，让保健效果倍增！
别让练习只停留在表面，跟着我们一起深入身体的能量地图吧！
时间： 4月19日 (日) 10:00 ~ 13:00
地点： YUGA瑜伽 华强馆
主讲： 江美津 Eleanor (ERYT500 / 经络能量引导理疗师)
3/31 前报名： NT$1,500 (YUGA学员限定 NT$1,200)
原价：NT$1,800
报名请洽柜台